熟齡生活專欄

運動的時候，除了特定部位之外，你是不是也會感覺到自己的頭熱熱的，我們都知道運動可以健身，倘若同時又可以「健腦」，是否更值得一試呢？

一家澳大利亞新創公司 Music Health的目標是使用音樂療法來幫助患有失智症。Vera App能打造出專屬個人的音樂清單，讓音樂將人們帶回生命中瞬間，為聽眾策劃完美歌單～

你是否戴著口罩說話覺得很累，甚至有時還因為看不見表情而為溝通帶來誤會？來自英國的藝術組織，透過輕巧易懂的設計指引，舉重若輕的協助我們突破口罩所帶來的障礙，好好溝通。

長新冠是長期抗戰，但所幸因台灣目前也已有相關的醫療規劃，幫助患者在正規的醫療協助下恢復健康。

「他山之石可以攻錯」波羅的海地區（北歐社會福利國家）的未來政策，能否給予我們一些啟發？