25十月成為清爽上流老人 告別囤積，迎向斷捨離 | 無迴響張琦鈺 打開櫃子，衣服像土石流一樣滾出來，冰箱裡總是出現過期食物與瓶瓶罐罐的醬料。 惜物是美德，但「可以用」和「用得到」卻是兩回事，到底是丟不掉，還是不想丟掉？閱讀更多18十月銀髮時尚達人教我的時尚學 | 無迴響莫妮卡 人,終其一生都在追求美麗,所以不能有所謂的老態出現（例如白髮），不能有皺紋出現（所以有電波拉皮），但實際上，日本以及歐美正悄悄的展開一波時尚改革，利用白髮顛覆時尚的定義中...... 閱讀更多04十月我的婆婆怎麼那麼「不可愛」！更年期與婆媳戰爭的難題 | 無迴響樂熙 俗話說「婆媳過招千百回」，婆媳問題似乎是家庭關係中難解的議題。身為婆婆的您要如何跟自己相處?身為媳婦的您要如何拉近與婆婆的距離?閱讀更多27九月暫遊越萬里，隔離增智齡—疫情時期的樂齡線上學習 | 無迴響張琦鈺 年長者是否也適用遠距教學、線上學習呢？數位資訊的普及與快速發展，加上疫情時期被迫減少出門，60歲以上的長輩們能否從網路上學習新的技能、調適身心健康，並藉此認識新朋友呢？閱讀更多27九月疫情趨緩仍不掉以輕心—上健身房或居家運動都安心 | 無迴響張琦鈺 當前正值新冠肺炎(Covid-19)疫情控制的期間，老年人防護力低、較容易感染。疫情期間上健身房運動要注意那些事情呢？若要在家中運動，又有那些選擇？閱讀更多1…131415…43
