2024/08/16(五)
隨著年齡增長，健康飲食對於維持身體機能和提升生活質量變得尤為重要。本次活動邀請知名美食節目主持人焦志方及好食課執行長林世航，引領大家在享受美味的同時，又能兼顧營養及健康!!
2024/05/31(五)
在二度發揮專業之前，需要有良好的身心靈，如何讓身心保持健康、甚至維持年輕？洪蘭老師告訴我們：好的飲食、好的運動、和好的睡眠可以使大腦藉由新的刺激、新的經驗和行為而自我重組~
2023/10/20(五)
冀望透過「聲音」將回憶中最美好的時光，呈現給活動中每一位參加者，透過聲音和音樂，創造穿越「時空」感受，回到當時美好的年代~
2023/07/20(四)
綠樹蔭濃夏日長，暑氣日漸蒸騰，如何讓夏季的食材精華萃成舌尖上的一股沁涼~!我們特別邀請來亞洲美食天王-陳鴻 老師替大家介紹正統關西懷石料理，帶領大家認識日本的飲食文化，並透過料理感受夏日的滋味
2023/06/29(二)
夏日炎炎的午後，來一場與日本清酒與和食的約會吧! 為您特別企劃料理，讓前來參加的熟齡族朋友們，可以一邊聽老師的講解，一邊享受著日本清酒的醇厚與精緻的日本和食。
2023/06/01(四)
美食照片該怎麼拍才能呈現最完美的樣子？熟齡朋友也能快速學會的小技巧，輕鬆替美食添滋味~
2023/04/07(五)
今年講堂規劃更具知識性與互動性，並邀請大師級講師分享：隨著年齡的增長，大腦上會出現哪些變化或現象？提供熟齡朋友在生活中大腦的保養指南!
