退休老公症候群（Retired Husband Syndrome）

日期:2019.11.18
作者莫妮卡

研究指出家有退休老公的日本婦女中，六成以上患有程度不一的「老公退休症候群」

退休的男人，除了自身可能患的疾病之外，還可能給配偶帶來“災害”（Disaster）？

美奈子是位優秀又襯職的家庭主婦，當孩子讀書時，她ㄧ個人帶著相差三歲的一男一女念英文，學音樂；還能打理好一家四口的三餐，先生和孩子每天都有美味健康的午餐，先生即使應酬晚回家也都能即時有熱騰騰的熱湯可以解酒放鬆，美奈子除了將家務操持得盡善盡美之外，本身也利用空檔時間學習英文、法文與寫作，更在孩子們陸續升上大學後出版了幾本翻譯小說並在文壇小有知名度。

然而這一切都在丈夫高橋退休的那一個月開始改變；原本的外語課因為怕丈夫在家無聊所以請假，該定期參加的讀書會也因為高橋不滿美奈子獨自外出而讓美奈子開始請假；不但如此，高橋一早起床就哀聲嘆氣，吃完早餐後就跺至美奈子身邊盯著她的翻譯文稿，常常提出令她哭笑不得的建議；再後來的後來，高橋開始將對退休生活的不滿及無所適從的恐慌發洩在美奈子身上，美奈子邀請高橋一起上外語課以及參加讀書會，高橋卻認為那是『閒閒沒事作』的人才會過的生活，嚴重打擊了美奈子的信心，夫妻倆人漸行漸遠，孩子們也因為家庭氣氛的低迷而開始夜不歸營。

張太太是位忙碌的職業婦女，與事業心重的丈夫常常一周碰不到一次面，她回家時丈夫已經熟睡，或者丈夫終於出差回家後，她正準備出差，兩人好不容易捱到一起退休，沒有小孩的兩人正想好好享受遲來的婚姻生活，但年紀漸長的夫妻一來已經是老夫老妻，說不來甜言蜜語；二來曾是高階主管的張太太也很難放下身段窩在先生懷裡撒嬌，而當張先生無意中拿出之前對下屬的態度時，張太太終於也被惹惱了，而張先生更認為既然張太太已經退休了，就應該好好待在家裡為他料理三餐，洗衣打掃，只要張先生覺得哪裡不乾淨，便先破口大罵然後站在一邊“監督”張太太打掃，常常預定好得旅遊計畫更因為張先生的陰晴不定而取消，最終讓張太太開始感到躁鬱而要求離婚…

『退休老公症候群』，不是現在才出現的名詞，早在90年代便有日本學者提出，日本社會注意到許多傳統的日本妻子並沒有因為丈夫退休而過得更好，相反的，反而因為丈夫退休而為她們帶來了極大的生活壓力，導致妻子們憂鬱或是躁鬱，原本擁有的私人時間不但消失，還得面臨無法適應退休生活的丈夫們的無理對待與要求；不再如60或70年代的妻子們一樣逆來順受，90年代的妻子們為了讓自己獲得清靜，而終於想出了『卒婚』這條路。

這樣的症候群不只發生在日本，義大利、美國也都注意到了這樣的現狀而提出了類似的研究報告，但最終結論只有一個：因為無法適應退休生活的先生們，帶給妻子們的會是更大的災難。怎麼會這樣呢？為了家庭打拼了一輩子的先生不就是期待著退休後可以和妻子好好的過著兩人生活嗎？不強求兒孫滿堂，但家庭和樂是基本要求。怎麼最後竟然變成了妻子生活與精神壓力的來源？

年輕時戀愛結婚，中年時期攜手走過風風雨雨的最後，在老年反而走上了離婚一途，的確很難讓人接受，想像中退休夫妻就如同某廣告一樣，夫妻倆人手牽著手，漫步在小道上，然後說：老伴，今天吃素喔～

 

老伴老伴，老來作伴；然而到了21世紀的現在，傳統價值觀不再，退休夫妻反而面臨著真正婚姻生活的考驗：兩人時時刻刻相處所帶來的磨合，而這磨合卻也往往讓另一半無法消受而選擇出走或結束，為甚麼呢？追根到底就是退休的兩人都沒有真正的想好退休後的生活，沒有真正將心態調整至退休，從此生活就是閒雲野鶴，與老來作伴的人攜手同行了。

我們很幸運，處在資訊爆炸的時代，有一年比一年更方便的3C產品，有總是很便宜的機票促銷，上網點一點就可以買到便宜的機票，有方便輕鬆的線上訂房系統，更有豐富的社會資源上課、聯誼、講座來豐富自我的心靈。但和另一半牽著手“好好”的退休，到了越來越進步的科技時代，有誰可以來輔導我們呢？