熟齡生活專欄

人生巧克力盒的驚喜滋味：「死亡」、「親子關係」、「幽默感」。《爺爺的死亡排練》充滿想像力和黑色幽默，父女一遍遍地去設計、預演死亡，每一次都彷彿在練習怎麼與彼此告別。

在新冠肺炎疫情下，有許多人受到失去工作與行動自由受限的打擊，受創最嚴重的族群之一就是高齡長者們。在日本許多長者甚至被迫犯罪，以求獲得國家照顧。

每個人的一生大約有三分之一的時間花在睡眠，根據衛福部統計，全台灣有超過一成的人都有慢性失眠的症狀，睡不飽、睡不好、睡醒了還是感覺滿身疲累，您是不是也面臨過這樣的睡眠煩惱？

印度這個年輕且人口異質性和地域多樣性的國家，它是如何未雨綢繆因應人口高齡化問題呢？甚至讓這次疫情沒有打擊到老年族群呢？

超高齡時代，我們可以透過什麼樣的方式持續保有赤子之心，擁抱每一天的自己呢？生命中所遇到的各式疑問，又能藉由什麼媒介，讓我們有機會和自己對話呢？